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		<title>Joomla! powered Site</title>
		<description>Joomla! site syndication</description>
		<link>http://www.iratianda.com</link>
		<lastBuildDate>Wed, 07 Jan 2009 00:04:31 +0100</lastBuildDate>
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			<title>Powered by Joomla!</title>
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			<description>Joomla! site syndication</description>
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			<title>Visita al hospital de Txagorritxu</title>
			<link>http://www.iratianda.com/content/view/115/2/lang,en/</link>
			<description>    Hoy hemos estado visitando a los ni&amp;ntilde;os y ni&amp;ntilde;as hospitalizados en el hospital de Txagorritxu en Gasteiz. La luchadora Maider Unda, el triatleta Eneko Llanos y yo nos hemos juntado esta ma&amp;ntilde;ana para conocer y entregar un peque&amp;ntilde;o regalito a los ni&amp;ntilde;os y ni&amp;ntilde;as. Es bonito y esperanzador ver la ilusi&amp;oacute;n y las ganas de luchar que tienen estas peque&amp;ntilde;as personitas. Sin duda el mayor regalo nos lo hemos llevado nosotros al arrancarles una sonrisita con nuestra simple presencia.www.basqueteam.com</description>
			<category>Sección principal - Noticias</category>
			<pubDate>Wed, 17 Dec 2008 15:19:27 +0100</pubDate>
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			<title>Irati Anda Hala Bedi irratian Zebra bidea programaren eskutik</title>
			<link>http://www.iratianda.com/content/view/114/2/lang,en/</link>
			<description>     Gaur arratsaldean Hala Bedi irratiak Irati elkarrizketatuko du Zebra bidea programan. Irratsaio hau arratsaldeko lauetatik zazpietara bitartean emititzen da astelehenentik ostiralera.      Irratiko aspaldiko laguna da Irati, Mendian gora mendian behera programan sarritan izan da, bai elkarrizketatu modua eta baita laguntzaile moduan ere. &amp;ldquo;Beti da polita Hala Bedira joatea, giro ederra dago eta elkarrizketak oso hurbilekoak eta atseginak izaten dira&amp;rdquo;. Elkarrizketa ezberdin eta dibertigarria izango da, Iratiren irrati esatari garaiak gogoratuko dituena.   </description>
			<category>Sección principal - Noticias</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 07:15:23 +0100</pubDate>
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			<title>Fin de semana en Albarracin</title>
			<link>http://www.iratianda.com/content/view/113/2/lang,en/</link>
			<description>     Las competiciones ya han terminado. La verdad es que despu&amp;eacute;s de estar todo el a&amp;ntilde;o con objetivos claros en la mente, fechas y rutinas establecidas, se hace un poco raro levantarse por la ma&amp;ntilde;ana y no tener que ir a entrenar.      Lo mejor de todo esto es que todo el tiempo del mundo es para escalar en roca. Pero el maldito tiempo no acompa&amp;ntilde;a. Llueve y nieva y toca emigrar a zonas m&amp;aacute;s secas. Zonas secas pero fr&amp;iacute;as como Albarracin. El fin de semana pasado decidimos ir a comprobar que Teruel existe y salimos una gran expedici&amp;oacute;n con ganas de blocar.     Como si fu&amp;eacute;ramos tortugas ninja nos pusimos el caparaz&amp;oacute;n a la espalda y fuimos en busca de marcas de magnesio en la pared. La verdad es que yo ni miraba el grado ni nada, simplemente intentaba subirme por cada pedrusco que nos encontr&amp;aacute;bamos por el camino. Fue un fin de semana muy divertido &amp;iexcl;escalando a cinco graditos! &amp;iexcl;Uf!&amp;hellip;el invierno es lo que tiene&amp;hellip;  </description>
			<category>Sección principal - Noticias</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 06:59:04 +0100</pubDate>
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			<title>Kranj espera su gran final e Irati no estará en ella</title>
			<link>http://www.iratianda.com/content/view/112/2/lang,en/</link>
			<description>Kranj ha amanecido nublado esta ma&amp;ntilde;ana. Casi todos los competidores nos hospedamos en el mismo hotel y nos vamos agolpando en el restaurante para comenzar el d&amp;iacute;a con un gran desayuno.  Los que ayer lucharon y se hicieron un hueco en la final hoy tendr&amp;aacute;n su oportunidad para disfrutar de un nuevo d&amp;iacute;a de competici&amp;oacute;n. No ser&amp;aacute; en caso de Ramon Julian, que ayer no tuvo buena suerte y se qued&amp;oacute; fuera. Sin embargo Jorg y Tomash hoy por la noche se habr&amp;aacute;n estado removiendo entre las s&amp;aacute;banas porque saben que se juegan el ganar esta edici&amp;oacute;n 2008 de la Copa del Mundo. Cada uno tiene lo suyo. Para las chicas el pescado ya est&amp;aacute; vendido, la austriaca Johanna Ernst es la nueva campeona, aunque ser&amp;aacute; bonito ver esta tarde cual de las finalistas gana esta &amp;uacute;ltima prueba.</description>
			<category>Sección principal - Noticias</category>
			<pubDate>Sun, 16 Nov 2008 09:49:06 +0100</pubDate>
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			<title>Ronda clasificatoria superada</title>
			<link>http://www.iratianda.com/content/view/111/2/lang,en/</link>
			<description>Por la ma&amp;ntilde;ana se ha disputado la ronda clasificatoria. La verdad que ha estado re&amp;ntilde;ido el asunto, se me ha resbalado un pi&amp;eacute; y he tenido miedo de no pasar a semifinales. He pasado justita, la 25 asi que para la semifinal me tocar&amp;aacute; escalar la segunda. Maldita mala suerte. De todas formas ahora hay que aprobechar esta segunda oportunidad que he tenido.</description>
			<category>Sección principal - Noticias</category>
			<pubDate>Sat, 15 Nov 2008 12:12:59 +0100</pubDate>
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